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| “Tal vez no haya habilidad psicológica más esencial que la de resistir al impulso.” |
El auto-control emocional es la capacidad que nos permite controlar a nosotros mismos nuestras emociones y no que estas nos controlen a nosotros, sacándonos la posibilidad de elegir lo que queremos sentir en cada momento de nuestra vida.
Manual de auto-control
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